Repas final

Tout le mois de juillet, les joueurs et les joueuses de l’USL ont pu bénéficier d’ateliers d’entretien physiques avec Domi Cambe Coach sportif.

Tous les jeudis, ils étaient une vingtaine à suer lors des exercices et des courses proposées. Jeudi dernier c’était la « dernière séance » et la chaleur était étouffante.

Aussi Domi avait donné rendez-vous à tout le monde à la piscine municipale située à côté du stade. Après un échauffement de 100m nage libre, les joueurs (ses) ont enchaîné les longueurs en alternant crawl, brasse, battements uniquement des jambes, puis des bras pour finir par une course en relais qui à vu les perdants effectuer 50 air squats comme gage !

La séance s’est terminée par un cours d’aquagym ludique sous la houlette de la chef de bassin de la piscine ! Tout le monde a apprécié mais souffert pour ce dernier entraînement de l’intersaison !

La soirée s’est terminée par des melons, salades et grillades devant le club house.

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